sábado, 25 de maio de 2013

Apendicectomia



Meus amigos,

infelizmente, sofri uma apendicectomia de emergência, na madrugada do dia 22/05/13.
Fui à emergência com  muitas dores e o diagnóstico foi apendicite.
Como disse Jesus: Não sabemos nada do dia do amanhã.
Graças a Deus estou em casa.
Não vejo a hora de concluir o vídeo de 1 ano de gastroplastizada que prometi a vocês.

Para quem tem dúvidas sobre o que é a apendicite, segue abaixo uma breve descrição.

Vamos em frente, sempre com Jesus!

apendicectomia é uma intervenção cirúrgica destinada a proceder à remoção do apêndice vermicular (também designado de ileocecal), uma pequena estrutura tubular, que se constitui como um pequeno prolongamento do ceco, a porção inicial do intestino grosso. Esta intervenção surge em sequência do surgimento de uma apendicite, isto é, uma infecção do apêndice. A apendicite pode ser do tipo crónico, de evolução lenta, ou agudo, necessitando de intervenção cirúrgica imediata, já que uma das evoluções possíveis é a morte, por gangrena do órgão e expansão da infecção à restante cavidade abdominal, podendo mesmo ocorrer o rebentamento do apêndice. Entre estas duas formas extremas, situa-se um contínuo de gravidade de quadros clínicos de apendicite, cujo aparecimento depende de determinados factores, como a estrutura linfóide do órgão, o tipo de inervação, grau de vascularização, tipo de microrganismos presentes e posição, entre outros.
A apendicite é uma doença de ocorrência universal e frequente, afectando uma em cada 500 pessoas. Embora possa ocorrer em qualquer idade, raramente surge em crianças com menos de seis anos.
Os sintomas caracterizam-se pelo surgimento de uma dor na zona abdominal inferior, no quadrante direito, que se inicia próximo ao umbigo e se prolonga para baixo e para a direita, sendo acentuada pelo movimento corporal. Surge também sensibilidade ao toque no abdómen, podendo ser acompanhada de alterações do trânsito intestinal (diarreia ou prisão de ventre), vómitos, náuseas, febre pouco elevada, perda de apetite e abundantes suores na zona abdominal.
A inflamação do apêndice pode decorrer de uma infecção por microrganismos, a nível do tracto digestivo ou devido a qualquer problema que origine uma obstrução das fezes.



segunda-feira, 29 de abril de 2013

11 Meses... meta alcançada!

Nem completei 1 ano ainda e já alcancei minta meta inicial - perder 31 kg.
 Quando operei tinha 95.0 kg e hoje 63.9 kg... é bom demais tudo isso!
Me sinto menos cansada, depois que comecei tomar o sulfato ferroso para combater a amenia.
Devidos aos problemas de saúde que enfrentamos nos últimos meses ainda não comecei a malhar, mas quero começar o m ais rápido possível. 
Endurecer as carnes, como falamos no popular...kkk
Mas, em síntese,me sinto muito bem. 
É ótimo olhar no espelho e ve meus ossinhos aparecendo.
Estão todos me pedindo um vídeo destes últimos 12 meses que mudaram drasticamente minha vida. 
Onde renasci - é esta a verdade.
Vou preparar e postar para todos verem o que Deus fez em minha vida. 
Pois só Ele pode mudar tudo. 
Ele é o Deus do impossível.
Agradeço todos os dias a Ele.
Vamos em frente amigos, sempre com Jesus!

Antes e depois de 11 meses amigos... bom demais!!!






quinta-feira, 11 de abril de 2013

Anemia Ferropriva


Fiz novos exames e novamente deu um pouco de anemia ferropriva. 
Em consulta com a nutricionista, ela orientou uma dieta rica em ferro.
O clinico receitou sulfato ferroso para complementar o ferro que preciso diariamente e não consigo absorver devido a cirurgia  de redução de estômago.

A anemia provoca queda de cabelo, unhas quebradiças, dores no corpo e pernas, inchaço nos tornozelos e um cansaço horrível! 
Tudo que me atormenta...kkkkkk

Estou caprichando na alimentação e tomando o sulfato ferroso, espero me livrar logo deste cansaço.



A anemia por deficiência de ferro, ou anemia ferropriva, é a mais comum de todas as anemias. 
Constituem grupo de risco para a anemia ferropriva as mulheres em idade fértil, idosos, crianças e adolescentes em fase de crescimento, e indivíduos que passaram por cirurgia de redução de estômago. No entanto, qualquer pessoa pode desenvolvê-la, se não receber a quantidade adequada de ferro na dieta ou tiver dificuldade de absorção, que ocorre sobretudo nos intestinos e pode ser mais eficiente quando associada à ingestão de vitamina C e proteínas.

Fico impressionada com os mitos que observei na internet e nas conversas com os colegas de forma geral sobre os alimentos que possuem ferro. A beterraba ganha em disparada para todos. Porque? 
- A cor. kkkk 

A beterraba só tem cor de sangue mas não tem quase nada de ferro!!!! 
Em 100 gramas de beterraba crua encontramos apenas 0,8mg de ferro!! 


beets Anemia ferropriva  mitos e verdades



Vamos em frente amigos, sempre com Jesus!


quinta-feira, 28 de março de 2013

10 meses - manequim 40


Oi gente,
hoje completo 10 meses de gastroplastizada - nome bonito não? kkk
Assim que acordei, fui tomar banho e me pesar:
... 65.3 kg
Só faltam 300 gramas para minha meta, apesar da minha nutricionista atual, pois a que vinha me acompanhado não está atendendo devido um mestrado, achar que ainda precise mais uns 2 kilos.  
Já me acho tão magra que está bom demais assim.
Mas, tenho a consciência que parar de emagrecer não é tão fácil assim. Vou me esforçar!
Meu cirurgião já me liberou para as atividades físicas, devido a retirada da vesícula, mas ainda não comecei a musculação devido ao meu maridão ainda se encontrar de muletas devido a ruptura do tendão paletar e consequentemente precisa que eu o leve a fisio todos os dias, além de precisar de ajuda para as atividades rotineiras do dia-a-dia...
Fazendo uma rápida avaliação destes últimos 10 meses, cheguei a conclusão que faria tudo de novo. Consegui meu maior objetivo que era deixar a diabetes e as insulinas; emagreci praticamente 30 kg; deixei o manequim 48/50 por 40 e sinto que deixei 15 anos para trás, 15 anos de gordura que pesavam nos ombros e despontavam no espelho. A sensação de rejuvenescimento é ótima.
Você deve estar me perguntando se só é coisa boa?
- Respondo que em suma sim, claro que sentimos o cansaço do corpo gritar por interpretar que estamos doentes, os cabelos perdem a vitalidade e caem bastante pelo mesmo motivo mas não interferem no sentimento de sucesso.
Breve postarei fotos novinhas para vocês.
E se você, tá em dúvida, ore a Deus e com sua permissão siga em frente. Não tenha medo do novo. As mudanças são necessárias para sermos mais felizes.
Vamos em frente amigos, sempre com Jesus!



sexta-feira, 22 de março de 2013

Novas regras para cirurgia bariátrica


Amigos, esta semana os obesos ganharam uma forcinha na luta contra a obesidade. 
Tanto os adolescentes, a partir dos 16 anos, quanto os mais velhos, que não podiam operar devido às restrições da idade previstas por lei; agora todos podem realizar a cirurgia e se livrarem
deste mal que é a obesidade.
Só não podemos esquecer que a cirurgia bariátrica não é milagre e depende e muito dos esforços diários para o sucesso total almejado.
Vejam abaixo, link completo falando a respeito.
Vamos em frente, sempre com Jesus!

http://g1.globo.com/bemestar/noticia/2013/03/ministerio-da-saude-publica-novas-regras-para-cirurgia-bariatrica-no-sus.html





sexta-feira, 8 de março de 2013

... Enfim, a casa dos 65 kg



Gente,
65.9 kg - nem acredito!!!
Depois de longos anos na casa dos 90 e tantos... cheguei a casa dos 65 kg...
Nunca mais quero fazer o caminho de volta.
kkkkkkkkk

Cortei mais um pouco o cabelo de vido a queda.
Aff! Parece que o cabelo não se sustenta na cabeça... kk
foto novinha pra vcs:


Hoje, especialmente é o meu 1ºdia das mulheres magra.

É tudo muito novo.
Na próxima segunda-feira, começarei faculdade de direito. Estou entusiasmada e feliz.

Por hoje é isto amigos, e vamos em frente, com Jesus sempre!
Bjs