sexta-feira, 25 de julho de 2014

Vídeo dos dois anos após bariátrica

Amigos,

enfim o vídeo dos dois anos após a bariátrica saiu... huhuuuuu!!!!
Fiquei feliz demais.
É muito bom compartilhar a minha história com outras pessoas.
vocês não podem imaginar o quanto fico feliz quando chega um comentário
aqui no blog ou no facebook... Deus me escolheu pra viver milagres e isto amigos não
tem preço.
A obesidade é terrível. Deixa marcas profundas.
Dois anos após e ainda tenho que me superar dia após dia.
Ultimamente tenho sentido medo de comer e engordar.
Sei que isto pode acontecer, mas também sei o quanto é importante me alimentar
claro que de forma correta. Contrabalancear isto é o difícil.
Até um iogurte me causa apreensão e vou voltar ao psicológo... conheço relatos
de pessoas que emagreceram demais por causa disto e quero manter meu peso.
59 a 60 kg e ponto.
Manter, dosar é o nosso desafio!

E vamos em frente, sempre com Jesus!

Bariatrica com Jesus

terça-feira, 10 de junho de 2014

Valeu a pena!


Louvo a Deus por ter me concedido mais esta vitória.
Quando visto uma roupa 38 hoje ainda fico surpresa... isto vai caber em mim?
- kkkkk
Fiz novos exames de sangue e deu tudo normal, graças a Deus.
O saldo negativo é o cansaço; me sinto ainda muito cansada.
Preciso malhar como os médicos orientam, porém não é nada fácil conciliar
trabalho, casa e faculdade.
-Ufa!
Saldo positivo - olhar-se no espelho; nossa, é maravilhoso não ter vergonha de sair de casa.
Ainda estou devendo o vídeo para vocês. Estou concluindo as fotos.
Vamos em frente, sempre com o nosso amado Jesus!

segunda-feira, 28 de abril de 2014

23 meses já se foram

Pertinho dos dois anos e parece que tudo foi ontem....


Faria tudo outra vez!
A pergunta mais frequente que me fazem é se me arrependi e se como tudo?
As respostas são:
Não há como se arrepender ao se olhar no espelho e sim eu como tudo, pouquinho kkkk
Obtive a cura da diabetes tipo 2 e isto por si só já é excelente.
Emagreci, recuperei a auto estima, enfim... faria tudo novamente se preciso fosse.
Sentimos medo do novo e claro que toda cirurgia oferece riscos mas ser obeso também é um grande risco.
Quando colocamos na balança amigos, os benefícios superam os riscos e os malefícios da obesidade.
Não é fácil, nem mágica enfrentar a bariátrica.
tem que ser forte pra disciplinar e aceitar as mudanças drásticas que ocorrerão em curtíssimo tempo e isso nem todos conseguem enfrentar.
Lembro que após os 6 primeiros meses de emagrecimento senti  muito frio devido a perca da gordura corporal, são detalhes que requer de você um esforço grande e contínuo.
Tô preparando o vídeo para comemorarmos, se Deus permitir, 2 anos da bariátrica em grande estilo.
E vamos em frente, sempre com Jesus!!

domingo, 27 de abril de 2014

Manequim 38


Não é sonho amigos.... kkkk estou usando manequim 38 e super feliz com uma calça 40 ficar "caindo" ...
Mas esta guerra contra a obesidade não pode ter trégua. 
A cirurgia não é milagrosa e eu ainda não estou malhando coo deveria.
Trabalho e faço faculdade a noite, não sei como mas tenho que ira academia a tarde.
Ainda me sinto cansada, mas minhas taxas estão boas e a nutricionista irá 
direcionar minha alimentação para me ajudar com este problema.
Novas fases iniciam, como ir a um cirurgião plástico para iniciar a possibilidade
da realização da abdominosplastia porque o bucho "pendura" literalmente... kkkk
Passei o feriado de páscoa sem agonia por não conseguir chocolates devido o dumping e confesso que até pensei: Nossa como comemos besteiras desnecessárias né...
Mas, vamos em frente com Jesus sempre.

sábado, 22 de março de 2014

Meu paladar mudou... e agora?


Olá amigos,
depois de um tempo ausente, devido a faculdade, trabalho  etc... senti necessidade de escrever
sobre a mudança violenta que ocorreu com o meu paladar.
Já havia lido reportagens sobre este assunto, mas viver é bem diferente... confesso que não me reconheço e pergunto e agora? 
A resposta que encontro é que é melhor assim. Isto me ajuda a ficar longe de doces e gorduras.
A cabeça do gastroplastizado insiste que ele gosta de guloseimas, sobremesas, café bem adoçado, amanteigados e etc... Mas, o nosso organismo rebate violentamente dizendo não.
Quando coloco um doce na boca, sinto enjoô, não consigo morder mais de uma vez e sempre dou a quem estiver próximo a mim.
Se insisto em comer, passo mal, o amigo dumping chega rapidinho com muita vontade de vomitar e como detesto me sentir mal, nauseada, suando frio e etc... a resposta é não! Não aos doces, refrigerantes, chocolates e tudo que nos encanta os olhos.
Meu paladar ama frutas, sopas, feijão, café com pouquissimo açucar e etc...
Totalmente diferente de antes de realizar a cirurgia.
A quantidade também é pouquissimo para o saciamento. Basta 3 garfos e pronto, sinto que comi um boi.
E, vocês devem estar perguntando. Isso afeta muito a sua felicidade?
Não, sinto-me feliz assisitndo filho com meu marido e filho, reunida com minha famíia, indo a igreja... enfim, descobri que a felicidade não está na comida, mas nas pessoas e momentos singulares.
Entendo agora, porque algumas pessoas que realizam a bariátrica, fazem o caminho inverso e ficam com baixo peso e até desnutrida. 
Mas, o equilíbrio é a melhor resposta. Comer saudavelmente e se esforçar para manter o peso e as taxas excelentes.
Vamos em frente amigos, sempre com Jesus!